제사 덕에 이밥이라 , 무슨 일을 빙자하여 이익을 얻는다는 말. 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - discard : 버리다, 옷을 벗어 버리다, 해고하다: 버리기 There's luck in leisure. (기다리면 행운이 온다.)오늘의 영단어 - relinquish : 포기하다, 양도하다, 단념하다, 철회하다오늘의 영단어 - moot : 모임, 토론회, 모의 재판: 미결의, 토론할 여지가 있는: 토의하다오늘의 영단어 - TRS : Trunked Radio System : 주파수공용통신학식도 미덕도 건강이 없으면 퇴색한다. -몽테뉴 남귤북지( 南橘北枳 ). 강남의 귤을 강북에 심으면 탱자로 된다. 사람은 그 거처하는 곳에 따라서 그 성품이 변한다는 말. -잡편 오늘의 영단어 - intimate : 친밀한, 절친한: 절친한 친구: 암시하다, 공표하다